ご自身にとって健康とは、どういうことか、一度ゆっくり考えてみませんか？ 日常の暮らしの中に植物を取り入れて、もう一度自然と繋がり直し、地球時間と合わせましょう。優しく、力強い植物の力について学びます。
①ハーブと食材のお話
体によい食材のこと、ハーブなど植物療法の使い方
※現在、講座内容調整中です。詳細は、お問い合わせください >> marikotime.info@gmail.com
②アロマ（香り）のチカラ
香りが自律神経を整える、その仕組みと、香りの使い方
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③暮らしの中の健康
衣食住それぞれの場面での、植物を取り入れる方法
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